外出自粛要請はいつまで続くの? 自宅で何をすればいい?ストレスでもう限界。 そのような方へ、今回はユダヤ人の少女アンネ・フランクと照らせて、外出自粛による過ごし方と、ストレスや不安が和らぐヒントを見つけていただけたら幸いです。 増補新訂版 ア…
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