こちらの記事はメンタリストDaiGoさんのお話を引用させていただいています。 「午後の仕事がラクにはかどる昼休みのとりかた」 https://youtu.be/NCO_egXJFd0 午前中から疲れや眠気を感じる時、ありますよね? 今回は昼休みに、6分・15分・20分それぞれの効…
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